האטה יוגה / לימור תמיר

האטה יוגה / לימור תמיר

מפגשים שבועיים, מנחה לימור תמיר ראשון – 19:00  / שני – 19:00  , 8:30  / רביעי – 8:30 , 18:00 דרכי במסלול היוגה החלה בשנת 1999. במשך השנים למדתי אצל מורים ידועים  בארה"ב, הודו וישראל: ג'ורדן בלום, ג'ון פריינד ורבים טובים אחרים. אני בוגרת קורס מורים ליוגה, יוגה לילדים ויוגה לנשים בהריון במרכז לימודי יוגהשאלא,…

Comments Off 23 באוגוסט 2018
מפגש טיפולי – יוגה תרפיה

מפגש טיפולי – יוגה תרפיה

מפגש בתיאום טלפוני, מנחה לימור תמיר יוגה תרפיה היא גישת גוף – נפש המשלבת פילוסופיה וכלים מעולם היוגה המסייעים למתרגל להחזיר לגוף ולנפש את האיזון, השקט והחוסן ומעוררים את יכולת הריפוי הטבעית של הגוף. במפגש יוגה תרפיה נוצר מרחב תומך ומאפשר אליו יכול המתרגל להביא את כאביו מגבלותיו ושאיפותיו כפי שהוא רואה אותם וכפי שהם…

Comments Off 22 באוגוסט 2014
Sup-Yoga

Sup-Yoga

בימי שישי: 7:00   –  מנחים:לימור תמיר, אילן קפלנר סאפ ויוגה – העומק מגיע מהרפיית האחיזה מפגשים פרטניים  ובזוגות  בחוף צוקי ים/ שושנת העמקים עם אילן קפלנר ולימור תמיר. גלישת הפאדל בורד או הסאפ (SUP – Stand Up Puddle Board), הינה ענף ספורט שבעשור האחרון התפתח בקצב המהיר ביותר בעולם. ה SUP הינו גלשן גדול, מזכיר מעט את ה"חסקה",…

Comments Off 21 באוגוסט 2014
יוגה לגיל השלישי / נעה בר

יוגה לגיל השלישי / נעה בר

מפגשים שבועיים בימי  ראשון 8:45 , מנחה נעה בר יוגה על כיסא תירגול עדין ועם זאת מדויק ומעמיק של תנוחות היוגה בשילוב כיסא. התרגול מתאים לאוכלוסית הגיל השלישי. במהלך השיעור נחווה אימון פיזי, מתוך סריקה של אברי הגוף מכף רגל ועד קודקוד הראש, תנועות דינמיות וסטטיות , להארכה, השתרשות, גמישות ומתיחות. כמו כן נלמד תרגילי…

Comments Off 3 ביולי 2014
לימודי ימימה / טליה שלח

לימודי ימימה / טליה שלח

מפגשים שבועיים בימי  ראשון 9:45 , מנחה טליה שלח טליה לומדת ימימה וחיה אותה כדרך חיים כבר מעל 10 שנים. אז מה זה לימודי ימימה? לימוד חשיבה הכרתית, על פי ימימה ז"ל, הוא לימוד פיתוח חוסן נפשי. הבנת התהליכים האמיתיים שאנחנו עוברים ורכישת כלים הכרתיים לפריצת החסימות. במפגש שבועי נלמד יחד איך לראות את הטוב,…

Comments Off 17 בינואר 2014
קונדליני יוגה / גלי סאט פוראן ליבנה

קונדליני יוגה / גלי סאט פוראן ליבנה

גלי היא מורה מוסמכת לקונדליני יוגה רמה 1 + 2 , המלמדת בקורסי מורים באירופה ובישראל. בנוסף, למדה יוגה תראפיה, עוסקת במוסיקה, מלמדת אסטרולוגיה, ומחברת בין כל אלו ככלים משלימים למודעות וריפוי. אז מה זה קונדליני? קונדליני יוגה היא תרגול עוצמתי וממוקד שמטרתו להעיר את אנרגיית הקונדליני כדי להוביל אותנו לחיים מודעים ואותנטיים יותר. בתרגול…

Comments Off 19 ביולי 2013